【イベントレポート by 三田洋子さん】コラージュセラピー講座を開催していただきました

10月15日

当店(ただいまコーヒー)にて、見田洋子さんによる教室を開催いただきました。

今回のテーマは、

「コラージュセラピー」

教室の様子をお伝えいたします。

今回のテーマは、コラージュセラピー

今回の教室のテーマは、

「コラージュセラピー」

写真や文字を切り抜き、思いのままに貼っていきます。

作業中、自分の内面を見つめることで、「いま気になること」や「なりたい自分」のヒントが見つかるかもしれません。

△講師の見田さん

好きな素材を、切って、貼って。

コラージュセラピーの効能はなにか

という内容に加えて、印象的だったのが実際コラージュを作成するワーク。

座禅でもやっているのか!!というくらい、静寂で、ハサミをしゃかしゃかと動かす音だけが鳴っていました。

ものすごい集中力です。

 

△みなさん思い思いにコラージュを作成

 

教室終了後は共有タイム

コラージュ作成後は、参加者のみなさん同士で共有。 
・最近の悩み
・ほんとうはこんなことをやっていきたい
などなどみなさんそれぞれに気づきがあったそうです。
不思議ですね。
共有の時は、お菓子屋さんのチーズケーキと日立ブレンドをご提供させていただきました。 
最後は集合写真を撮って、終了。

天気もよく、とても気持ちがいい日曜日の朝でした。

お疲れ様でした。

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